protection
uva/uvb
Lorsque vous songez aux dommages causés par le soleil, vous pensez sans doute à ses effets sur votre peau. Mais vos yeux (et la peau délicate qui les entoure) sont tout aussi fragiles face aux rayons ultraviolets nocifs.
Tout comme l'application de crème solaire aide à protéger votre peau, le port de lunettes solaires avec protection UV aide à protéger vos yeux. Ci-dessous, nous vous expliquons quels sont les effets d'une exposition aux UV sur vos yeux et comment les protéger contre les dommages du soleil.

EFFECTS OF UV RAYS ON
VOS YEUX
Les rayons UVA sont plus répandus que les rayons UVB, mais ils sont loin d'être aussi puissants1.
Les UVA pénètrent par la cornée pour atteindre le cristallin et la rétine à l'intérieur de vos yeux.
Une surexposition aux rayons UVA est associée à des dommages de la rétine avec perte de la vision centrale et dégénérescence maculaire. Les dommages causés par les rayons UVA peuvent également favoriser le développement de certains types de cataractes qui créent une opacification du cristallin et une diminution de la vision.
Même si les rayons UVB sont partiellement filtrés par la couche d'ozone, ils sont plus intenses que les rayons UVA. On estime que les rayons UVB provoquent les coups de soleil et sont responsables de la plupart des cancers cutanés1.
À petites doses, une exposition aux rayons UVB peut provoquer une photokératite (également appelée ophtalmie des neiges). Cet état se caractérise par une inflammation douloureuse de la cornée et peut causeer une perte de la vision temporaire.
COMMENT PROTÉGER
VOS YEUX
DES RAYONS ULTRAVIOLETS
La meilleure façon de protéger vos yeux des rayons ultraviolets consiste à porter des lunettes solaires qui bloquent les UV dès que vous êtes à l'extérieur. Optez pour des lunettes solaires d'une marque de confiance ou faites-les vérifier par un opticien dans un magasin LensCrafters. Que vous soyez un passionné de mode ou de randonnée, il existe de nombreuses options de montures et de verres qui vous permettront de protéger vos yeux.
Si vous avez besoin d'une correction, les lunettes solaires d'ordonnance sont une excellente façon d'avoir une vue nette tout en protégeant vos yeux. Ray-Ban®, Oakley® et de nombreuses autres marques proposent des lunettes solaires d'ordonnance conçues pour bloquer les rayons ultraviolets. Vous pouvez ainsi porter les montures que vous aimez tout en donnant à vos yeux la protection dont ils ont besoin.


PROTÉGEZ VOS YEUX
LE PLUS TÔT POSSIBLE
Les dommages causés par une exposition aux rayons UV, sur la peau ou sur les yeux, sont cumulatifs, ce qui signifie qu'ils s'accumulent au fil du temps2. Ainsi, même si votre coup de soleil guérit et que votre peau semble de nouveau normale, les dommages sont toujours là. En d'autres termes, chaque fois que vous vous exposez aux rayons UV, votre niveau de dommage augmente.
Les yeux des enfants sont encore plus vulnérables que ceux des adultes face aux dommages des UV. Cela est dû au fait que le cristallin d'un enfant ne filtre pas la lumière UV aussi efficacement que celui d'un adulte3. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles il est indispensable de commencer à porter des lunettes solaires dès le plus jeune âge.
Lorsque vous achetez des lunettes solaires avec protection UV, recherchez des verres dotés d'une protection UV400 ou supérieure. Cela signifie que les verres peuvent bloquer 99,9 % des rayons UVA et UVB. Si vous envisagez de vous rendre à la neige ou sur l'eau, les lunettes solaires avec Polarisés verres peuvent aider à réduire les reflets éblouissants tout en préservant votre vision.
SOURCES
- Rayons ultraviolets (UV). Amercian Cancer Society. Juillet 2019.
- Les rayons UV et votre peau. The Skin Cancer Foundation. Août 2021.
- Les UV et les enfants. The Vision Council. Accès en décembre 2022.
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