Examens de la vue
complets

Il n’est jamais trop tôt pour prendre rendez-vous pour un examen de la vue D’après l’American Optometric Association, les examens de la vue sont recommandés pour les enfants à 6 mois, 3 ans et avant l’entrée en première année scolaire (6 ans).

Procéder à des examens de la vue dès le plus jeune âge permet de s’assurer que la santé oculaire de l’enfant soit optimale avant son entrée à l’école. Les examens ophtalmologiques se répercutent par ailleurs souvent sur la réussite scolaire de l'enfant.

Après l’âge de 6 ans, les examens de la vue sont recommandés tous les ans pour les enfants qui ont besoin de lunettes ou de verres de contact. Si aucun problème de vision n’est détecté, l’enfant devrait passer un examen de la vue complet tous les deux ans.

Le risque de maladie oculaire augmente après l’âge de 40 ans¹. C’est pour cela que les examens de la vue annuels sont encore plus importants pour les patients plus âgés. Le dépistage précoce est primordial pour prévenir et traiter les problèmes de santé oculaire. 80 % des problèmes visuels au niveau mondial peuvent d’ailleurs être évités grâce à la prévention et la correction au moyen d’un traitement approprié².

Un examen de la vue typique évalue votre vision et la santé de l’œil lui-même. Le tableau de Snellen est le premier et le moyen le plus simple de tester votre acuité visuelle, c’est-à-dire la clarté de votre vision.

Si votre acuité visuelle n’est pas 20/20 (ce qui est considéré comme une vision « bonne » ou « moyenne »), votre optométriste recherchera des Conditions oculaires fréquentes. Les erreurs de réfraction fréquentes comprennent la myopie, l’hypermétropie et l’astigmatisme.

Des examens de la vue spécifiques peuvent être réalisés pour les personnes souffrant d’une maladie préexistante, par exemple le diabète. Un examen de la vue pour diabétiques porte une attention particulière à la santé de la rétine et aux autres parties de l’œil susceptibles d’être affectées par le diabète. Les personnes souffrant de diabète sont 60 % plus susceptibles de développer une cataracte, ce qui rend les examens de la vue pour diabétiques encore plus importants³.

Pour renforcer les bénéfices d’un examen de la vue, vous pouvez prendre des bonnes habitudes pour préserver votre santé oculaire entre les visites. Voici quelques mesures simples à adopter tous les jours pour prendre soin de vos yeux :

INVESTIR DANS DES LUNETTES SOLAIRES DE QUALITÉ. Tous les membres de la famille, dont les jeunes enfants, devraient porter des lunettes solaires avec des verres polarisés. Celles-ci offrent une Protection UV pour les yeux, tout au long de l’année, même à l’ombre et pendant l’hiver.

PORTEZ DES LUNETTES DE SÉCURITÉ AU BESOIN. Les lunettes de protection permettent d’éviter jusqu’à 90 % des blessures oculaires causées par le sport, le jardinage, les réparations à domicile et les environnements de travail à haut risque.⁴.

MANGEZ ÉQUILIBRÉ. Une bonne alimentation offre de nombreux bienfaits, dont la préservation de la santé oculaire. Assurez-vous d’avoir une alimentation riche en fruits et légumes, en céréales complètes et en eau.

ÉVITEZ DE TOUCHER VOS YEUX AVEC LES MAINS. En vous touchant les yeux fréquemment, vous les exposez aux bactéries et aux germes. De les frotter trop fort peut également irriter vos yeux, ou même faire éclater un vaisseau sanguin.

FAITES ATTENTION LORSQUE VOUS UTILISEZ DES GOUTTES POUR LES YEUX. Les verres de contact, les solutions pour verres de contact et les gouttes pour les yeux expirent, alors vérifiez les dates avant de les utiliser. Vous devriez également éviter d'intégrer à votre routine quotidienne le recours à des gouttes réduisant la rougeur.

Ces gouttes réduisent les vaisseaux sanguins et le flux sanguin vers la cornée, ce qui prive l’œil d’oxygène. Une utilisation sur le long terme peut entraîner une augmentation des rougeurs, car les yeux s’habituent aux gouttes. Consultez plutôt votre optométriste pour trouver la meilleure solution en cas de sécheresse, de démangeaisons ou de rougeurs oculaires.

RETIREZ VOS VERRES DE CONTACT AVANT D’ALLER AU LIT. Même si vos verres de contact peuvent être portés pendant la nuit, il est préférable d’éviter de dormir avec celles-ci. Dormir sans verres de contact permet à vos yeux de respirer et empêche le développement des bactéries à leur surface.

ENLEVEZ VOTRE MAQUILLAGE. Le maquillage pour les yeux peut obstruer des glandes importantes autour des yeux et irriter la peau. Prenez quelques minutes tous les soirs pour vous démaquiller avant d’aller au lit.

1. Perte de vision et âge. Centres de contrôle et de prévention des maladies. Juin 2020.
2. Journée mondiale de la vue : En savoir plus sur la « cécité évitable » et prenez rendez-vous pour un examen de la vue complet. Vision Aware. Octobre 2018.
3. Cataracte. Diabetes.co.uk. Juin 2022.
4. Sécurité des yeux à la maison : Prévenir les blessures oculaires. American Academy of Ophthalmology. EyeSmart. Mars 2016.
5. Syndrome de la vision artificielle. American Optometric Association. Consultée en janvier 2023.